안녕하세요.

오늘은 임신중 입덧기간에 많이 찾는 탄산수, 탄산음료를

마셔도 되는지, 태아에게 어떤 영향을 미치는지

자세히 알려드리도록 하겠습니다.

입덧이나 울렁거림, 더부룩함을 줄이기 위해 탄산음료를

 마시는 경우가 있는데 이는 태아에게 좋지 않은

영향을 미칩니다.

탄산음료에는 온갖색소와 카페인 등 몸에 해로운

성분이 들어 있기 때문입니다.

엄마가 탄산음료를 마시면 그 성분이 고스란히 양수와 태아의 몸에

흡수돼 결국 아토피피부염이나

면역력 결핍 등의 증세를 초래합니다.

탄산음료가 먹고 싶을때는 차라리 탄산수를 마시도록 합니다.

임신중 마신 탄산음료가 아토피 피부염을 유발할까?

대전대 한의대 의료진이 유치원생 400명을 대상으로

 아토피 체질을 검사하고 그중 아토피피부염과

알레르기 증상을 보인 아이의 부모에게

임신중 탄산음료 섭취 여부를 물었습니다.

그결과 먹었다고 답한경우 아토피피부염 발병률이

 2배이상 높은것으로 나타났습니다.

증세가 심한 아이의 모발을 분석한 결과 90%가 피부 트러블과

 성장장애를 유발하는 아연결핍증세를 보였고

16명은 독성 중금속에 중독된 상태였습니다.

 엄마가 마신 오염된 물은 양수로 흘러 결국 태아의

 면역력을 떨어뜨리게 되는 것입니다.

임신중 외국산 생수와 탄산수, 마셔도 될까?

1. 외국산 생수

다양한 효과와 성분, 맛을 자랑하는 외국산 생수가 많습니다.

청정지역의 빙하로 만든 빙하수, 해양심층수, 온천수 등

수원도 다양하고 가격 또한 꽤 높습니다.

하지만 이런 프리미엄 생수가 무조건

 좋은것은 아니라고합니다.

주로 미국, 유럽에서 들어오는 외국산 생수는 긴

유통과정을 거치면서 오염될 가능성이 높은데

실제로 몇몇 오염사례가 보도된 바 있습니다.

2. 탄산수

임신부는 입덧기간에 탄산수를 많이 찾습니다.

탄산기포의 톡 터지는 성질이 개운함을 느끼게 하고 입덧기간의

 더부룩함을 해소하는데 도움이 되기

 때문입니다.

탄산수는 탄산만 들어있고 설탄, 인공향료는 없으니

 탄산을 제외하면 그냥 물인셈입니다.

따라서 탄산음료를 마시고 싶을대는 탄산수로

 대체해 마시는 것이 방법입니다.

요즘에는 가정용 탄산수 발생기를 이용해 집에서

직접 탄산수를 제조해 마실 수 있습니다.

여기까지 임산부가 꼭 알아야 할 정보 , 임신중 탄산수와

탄산음료가 미치는 영향에 대해 알아보았습니다,

도움이 되셨으면합니다.

감사합니다.